10/3 13:00 UP!
10月の寒暖差
【10月の寒暖差】
朝と昼で10度近く違う日が出てきましたね。
この時期に体調を崩す方が本当に多いです。
夏の疲れが残っているところに寒暖差が来るので、自律神経が追いつかない。
頭痛、肩こり、寝つきの悪さ、理由のないだるさ。
どれも気のせいじゃないです。
冷えは足首と首と手首から入るそうなので、
薄手のものを一枚持ち歩くだけでもだいぶ違います。
あと、この時期の身体は本当に固いです。
夏より確実に固いです。
本人は自覚がなくて、触ってから「そんなに？」と驚かれることが多いです。
冷えた身体は、感じにくくもなります。
血が巡っていないので当然なんですが、
それを「年のせいかな」と思ってしまう方がいて、それは違います。
ちゃんと温めれば戻ります。
まずはお風呂に浸かってください。
それでも取れないぶんは、こちらでやります。
◆ 初めての方へ
まずはこの1本だけ → 【保存版】よあとの取扱説明書
https://go-kichi.com/s/tokyo/diaries/view/297048
◆ 出勤日・空き状況
プロフィールの出勤表から見られます
https://go-kichi.com/s/tokyo/boys/view/3687
当日のご予約はお店のLINE・お電話から。
出勤表にない日時は、dmでご相談ください。
◆ dm：https://x.com/yoato12
「お名前・ご希望の日時・コース」だけで大丈夫です。
ご質問だけでも嬉しいです。
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この時期に体調を崩す方が本当に多いです。
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どれも気のせいじゃないです。
冷えは足首と首と手首から入るそうなので、
薄手のものを一枚持ち歩くだけでもだいぶ違います。
あと、この時期の身体は本当に固いです。
夏より確実に固いです。
本人は自覚がなくて、触ってから「そんなに？」と驚かれることが多いです。
冷えた身体は、感じにくくもなります。
血が巡っていないので当然なんですが、
それを「年のせいかな」と思ってしまう方がいて、それは違います。
ちゃんと温めれば戻ります。
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