4/25 22:20 UP!
【最近ちょっとやばい😂】
最近、食生活の乱れがちょっとやばい
結構、真面目でストイックに見られること多いんですけど、
実はお菓子とかハンバーガーとか、
体に悪そうなもの大好き
もちろん、これを毎日続けたら
体調もメンタルも崩れるし、
いいことないって分かってるんだけど
あの一瞬の幸福感、やめられない
最近も無性にポテトチップス食べたくなって、
気づいたら大袋ペロっといってました笑
こういう日もあるよねってことで、
たまにはガス抜きも大事にしつつ、
また明日からしっかり切り替えていきます
結構、真面目でストイックに見られること多いんですけど、
実はお菓子とかハンバーガーとか、
体に悪そうなもの大好き
もちろん、これを毎日続けたら
体調もメンタルも崩れるし、
いいことないって分かってるんだけど
あの一瞬の幸福感、やめられない
最近も無性にポテトチップス食べたくなって、
気づいたら大袋ペロっといってました笑
こういう日もあるよねってことで、
たまにはガス抜きも大事にしつつ、
また明日からしっかり切り替えていきます
