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寄り添い
今日も一日おつかれさまでした。
頑張りすぎて気づかないうちに心も身体も緊張してしまいますよね。
でも俺と会った時は無理に元気にならなくて大丈夫。
ゆっくり過ごしたり、誰かにそっと寄り添われる時間は心と身体をほぐすのでないでしょうか
今夜は深呼吸して、安心して休んでくださいね️
頑張りすぎて気づかないうちに心も身体も緊張してしまいますよね。
でも俺と会った時は無理に元気にならなくて大丈夫。
ゆっくり過ごしたり、誰かにそっと寄り添われる時間は心と身体をほぐすのでないでしょうか
今夜は深呼吸して、安心して休んでくださいね️
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