10/15 13:57 UP!
30秒のハグで、1日のストレスの32％を解消⁉︎
ハグには、ストレスを和らげたり、心を落ち着かせたりする効果があると言われています。
30秒のハグでストレスが32％軽減する、という話もあるそうです。
ほかにもリラックス効果や美肌効果があるのだとか……。
私自身、施術の中でハグを大切にしています。
ホテルに入ってすぐ、カウンセリングのとき、シャワーに行く前など。
ことあるごとにハグをして、少しずつ緊張をほぐしながら、心の距離も縮めていけたらと思っています。
言葉にしなくても、ハグで伝わる安心感ってありますよね。
ハグが好きな方は、ぜひ一度カナウに会いに来てください️
30秒のハグでストレスが32％軽減する、という話もあるそうです。
ほかにもリラックス効果や美肌効果があるのだとか……。
私自身、施術の中でハグを大切にしています。
ホテルに入ってすぐ、カウンセリングのとき、シャワーに行く前など。
ことあるごとにハグをして、少しずつ緊張をほぐしながら、心の距離も縮めていけたらと思っています。
言葉にしなくても、ハグで伝わる安心感ってありますよね。
ハグが好きな方は、ぜひ一度カナウに会いに来てください️
