こんにちは、セラピストの僕から、
「予約したあとって、何をしておけばいいの？」
そんな不安にそっと寄り添いたくて、この記事を書いています。

初めてのご利用でも、リピートでも、
当日までの時間って、少しそわそわしちゃいますよね。

リラックスして当日を迎えるために、
よく聞かれるポイントをまとめてみました。




① ご自身のペースでOKです


まず大前提として…
何か特別なことをしなきゃいけない、なんて思わなくて大丈夫。

無理せず、自分のペースで大丈夫です。
ただ、少しでも心地よく過ごすために、
よかったら、以下を参考にしてみてくださいね。




② 匂いやムダ毛、どこまでケアしたらいい？


この質問、とっても多いです。

清潔感って大事だけど、
完璧じゃなくていいんです。

シャワーを浴びてサッパリしていただけたら、それだけで十分。
ムダ毛の処理も、気になる範囲でOK。
いつも通りで全然かまいません。

僕たちはあなたらしさを大事にしたいと思ってます。




③ 生理と重なりそう…どうしたら？


事前に分かっていれば、遠慮なくご相談ください。
無理をする必要はないし、こちらも対応方法をご案内します。

気まずさを感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、
話してくれたことで信頼関係が深まることも多いです。




④ 心の準備って必要？


意外と大事なのが心の準備かもしれません。

「どんな人が来るんだろう」
「自分は楽しめるかな」
「話すの苦手だけど大丈夫かな」

そんな風に、心配になる気持ち、よく分かります。

でもね、どんな気持ちも持ってきてOKなんです。
不安も、緊張も、ちょっとした期待も…
そのままのあなたで来てくれたら嬉しいです。




⑤ もし希望や気になることがあれば…


「こういうことは大丈夫？」
「こんな風に過ごしたいんだけど…」

そんなことがあれば、事前に伝えてもらえると安心です。
言いにくいことでも大丈夫。
むしろ、言ってくれた方が、当日もっと心地よく過ごせることが多いです。




僕たちセラピストにとっても、
あなたと過ごす時間は特別な時間です。

だからこそ、
準備というより、
「自分をちょっとだけ優しく包んであげる」
そんな時間として、当日を迎えてもらえたら嬉しいです。

何か不安なことがあったら、
いつでも聞いてくださいね。

心と身体、どちらもふわっとほぐれる時間を
一緒に作れますように。