ジムに｜女性用風俗・女性向け風俗なら【東京秘密基地本店】

7/20 22:00 UP!

ジムに

通いはじめます

昔はいくら食べても太らなかったのですが
最近は食べたら食べただけ体重が増えるように
なりました
代謝が落ちているのでしょうか
加齢を実感して落ち込んでいます

しかし美味しいご飯を食べることは
自分にとっての生き甲斐なので
そこは我慢したくなくて、、、

そこでジムに通うことを決意しました
ゴリマッチョにはなりたくないので
ルームランナーやエアロバイクなど
有酸素メインでやっていく予定です

今が68kgなのですが62kgくらいの時が
一番身体のコンディションがよかった気がする
のでマイナス6kgが目標です

ゴリゴリの筋肉セラピが増えていますが
自分は最後まで細身セラピを貫きます！