9/24 11:24 UP!
最初の一歩が1番重い
レッグプレス135キロ7回行けた
意外と脚筋あるので驚かれる事が多い印象
※145キロに挑戦したらお腹の下のあたり(血管？)がなんか「ブチッ」ってなった
何を始めるにも初めの一回って1番エネルギー使いますよねぇ
一度流れに乗ると楽なんですけど
意外と脚筋あるので驚かれる事が多い印象
※145キロに挑戦したらお腹の下のあたり(血管？)がなんか「ブチッ」ってなった
何を始めるにも初めの一回って1番エネルギー使いますよねぇ
一度流れに乗ると楽なんですけど
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