長い休みの過ごし方についてnoteにまとめました｜女性用風俗・女性向け風俗なら【東京秘密基地本店】/東京秘密基地本店

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9/24 19:00 UP! 長い休みの過ごし方についてnoteにまとめました TAKETO(ﾀｹﾄ)(25)

長い休みほど、疲れて終わってしまう方がいます。

予定を入れすぎたわけでもないのに、戻る日には力が残っていません。

休みは、時間さえあれば取れるものではないようです。

何をするかを決める前に、何をしないかを決める必要があります。

その順序が逆になると、休みは予定の消化に変わります。

体は、予定の切れ目でしか力を抜けません。

戻る前日に一日空けておくだけで、翌週の重さが変わります。

私は、連休を消耗せずに使うための整理の仕方を、noteにまとめました。

初日の使い方や人と会う量の決め方、最終日の戻し方を書いています。

全部を埋めなくても、休みは十分に休みのままでいられます。

たけと

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