4/9 23:42 UP! 趣味の話🚲 TOWA(ﾄﾜ)(30)
こんばんは、トワです。
僕の趣味のひとつが、
早朝に自転車に乗ること。
まだ街が静かな時間に外に出ると、
空気が澄んでいて、
ちょっと特別な感じがするんですよね。
人も少なくて、
信号待ちの時間さえもゆっくり感じる。
風を切りながら走っていると、
頭の中もすっきりして、
自然と気持ちが整っていきます。
軽く身体を動かすだけでも、
一日のスタートが全然違う。
運動って、
身体だけじゃなくて
気持ちにもちゃんと効くなって思います。
早起きは少し大変だけど、
その分だけ得られるものも大きい。
静かな朝の時間、
けっこう好きです。
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