1/24 12:00 UP!
習慣
基本、三日坊主で終わってしまう僕ですが
そんな僕にも、気づけばほぼ毎日続いている習慣があります
ひとつは、毎朝 白湯を飲むこと
もうひとつは、ジムでの筋トレ
今も腹筋は毎日しっかり鍛えていますが……
理想通りに割れるまでには、まだ時間がかかりそうです
それでも続けていて思うのは、
人って結局、才能よりも“習慣”でできているということ
特別なことじゃなくていい!
派手じゃなくてもいい!
何事もないような日々の積み重ねが、あとからちゃんと自分を作ってくれる
何事も大切な習慣を、静かに、丁寧に続けていきたいと思っています
そんな僕にも、気づけばほぼ毎日続いている習慣があります
ひとつは、毎朝 白湯を飲むこと
もうひとつは、ジムでの筋トレ
今も腹筋は毎日しっかり鍛えていますが……
理想通りに割れるまでには、まだ時間がかかりそうです
それでも続けていて思うのは、
人って結局、才能よりも“習慣”でできているということ
特別なことじゃなくていい!
派手じゃなくてもいい!
何事もないような日々の積み重ねが、あとからちゃんと自分を作ってくれる
何事も大切な習慣を、静かに、丁寧に続けていきたいと思っています




