1/19 14:37 UP!
あめのちはれ
こんにちは！ルイです️
今日はちょっとモチベーションの話。
人と話すことで、いろんな考え方に触れたり、
元気もらったり、気持ちを共有できたりして
人として成長できる機会って多いなって思う
この前、筋トレ再開するって言ってたけど
実はまだちゃんとできてなくて…笑
でも最近、モチベが上がるきっかけがあって
今日は朝イチで有酸素40分できた
筋トレもできて、気持ちよく一日スタートできたよ️
今年は身体を3まわりくらい大きくするのが目標！
なかなかやる気出ない人、
よかったら一緒に頑張ろ
DMで目標教えてくれても嬉しいな。
https://x.com/rui_kichi3?s=21&t=jKL0XDRA3NaHv_VWiadPrw
本日26時まで出勤です！
今日はちょっとモチベーションの話。
人と話すことで、いろんな考え方に触れたり、
元気もらったり、気持ちを共有できたりして
人として成長できる機会って多いなって思う
この前、筋トレ再開するって言ってたけど
実はまだちゃんとできてなくて…笑
でも最近、モチベが上がるきっかけがあって
今日は朝イチで有酸素40分できた
筋トレもできて、気持ちよく一日スタートできたよ️
今年は身体を3まわりくらい大きくするのが目標！
なかなかやる気出ない人、
よかったら一緒に頑張ろ
DMで目標教えてくれても嬉しいな。
https://x.com/rui_kichi3?s=21&t=jKL0XDRA3NaHv_VWiadPrw
本日26時まで出勤です！
