1/7 11:08 UP!
おはよう!
おはよ!ルイです️
朝ごはんちゃんと食べてる?
一日のスタートだから、無理しない程度に
エネルギー補給してね
忙しい時はプロテインだけでも◎
タンパク質は髪や肌、爪にもいいから
女性にとって嬉しい成分だよ
本日は26時まで出勤してます
直前じゃなく事前に連絡してもらえればスケジュール調整できる時もあるので気軽にDMで相談してね
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