1/5 21:06 UP!
ジム
今年最初のジム行ってきた！
久々すぎて、これはもう明日確実に筋肉痛コース…
でも汗かいて身体動かすと、やっぱり気分もスッキリするね！
少し間が空いてたけど、
「また今年もちゃんと続けよ」って気持ちになれたのが収穫。
無理せずコツコツが一番よね。
今年も変わらず、
ジム通いと読書は大事にしていきたいな。
自分磨き、ゆるっと頑張ります
CHILLのX(旧Twitter)↓
https://x.com/CHILL_nakasu2
中洲秘密基地公式Twitter↓
https://twitter.com/nakasu_hkgp
メールでのお問い合わせ
中洲秘密基地
https://go-kichi.com/nakasu/reserves
久々すぎて、これはもう明日確実に筋肉痛コース…
でも汗かいて身体動かすと、やっぱり気分もスッキリするね！
少し間が空いてたけど、
「また今年もちゃんと続けよ」って気持ちになれたのが収穫。
無理せずコツコツが一番よね。
今年も変わらず、
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