12/7 23:12 UP!
気分爽快！
2025年が終わるまで、毎日ランニングと筋トレをする！
そんな小さな目標を昨日たてて、さっそく今朝やってきました。
早起きして準備して外へ出たものの…
想像以上に寒くて、一瞬、帰ろうかな…って迷いました。笑
でも気合いを入れて走り出したら、10分くらいで身体が温まってきて、
気づけば30分も無我夢中でランニングしてました。
めちゃくちゃ気分爽快で帰宅！笑
そのままシャワー浴びてから腹筋。
これ、達成感がすごいんだよな〜…。
今日いいスタート切れたなって気持ちになれました
三日坊主で終わらないように、明日の朝も頑張ります
明日も13時〜出勤しています！
なんと悲しいことに、現状空きしかありません
当日予約、お待ちしております。
そんな小さな目標を昨日たてて、さっそく今朝やってきました。
早起きして準備して外へ出たものの…
想像以上に寒くて、一瞬、帰ろうかな…って迷いました。笑
でも気合いを入れて走り出したら、10分くらいで身体が温まってきて、
気づけば30分も無我夢中でランニングしてました。
めちゃくちゃ気分爽快で帰宅！笑
そのままシャワー浴びてから腹筋。
これ、達成感がすごいんだよな〜…。
今日いいスタート切れたなって気持ちになれました
三日坊主で終わらないように、明日の朝も頑張ります
明日も13時〜出勤しています！
なんと悲しいことに、現状空きしかありません
当日予約、お待ちしております。
