9/5 17:12 UP!
体絞り中
こんにちは
昨日は1日で早朝と仕事終わりで
2回ジムに行って今日も早朝からジム️
運動は大事だね。
でも食事も大事。
最近の食事は朝、フルーツ
夕方に100gのおにぎり1個と魚or鶏胸肉。
冬までに体を絞るぞ！
本日、22:00〜28:00です！
お誘いお待ちしております
DMお気軽にお待ちしてます️
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たいきのXも是非見てね♪( ´▽｀)
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