女性専用風俗 鹿児島秘密基地 (出張専門) | お昼のほっと一息。豆知識。

YOKKUN(ヨックン) お昼のほっと一息。豆知識。
"「目を閉じて15秒」でリフレッシュ"


パソコンやスマホを長時間見ると
脳が“情報過多”になって疲れてしまいます。


そんなときは、15秒だけ目を閉じるだけでOK。
視覚からの情報を遮ることで
脳が一瞬休息モードに入り
思考がスッキリします。


忙しい昼間ほど、意識的に“何もしない時間”を作ってみて


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