10/18 09:08 UP!
落ち込んだ時にすぐ立ち直れる人
落ち込んだ時にすぐ立ち直れる人は、
メンタルが強いんじゃなくて、
立ち直る手順を持ってる
失敗して自信をなくすことも、
人の言葉に傷つくこともある
大切なのは、
落ち込まないことじゃなく、
落ち込んだ後にどうするか
何が起きたのか整理して、
自分で変えられることを
ひとつだけ考える
あとは一度、考えるのをやめる
メンタルが強い人は、
傷つかない人じゃない
傷ついた自分をどう立て直せばいいか、
知っている人なんだよ
メンタルが強いんじゃなくて、
立ち直る手順を持ってる
失敗して自信をなくすことも、
人の言葉に傷つくこともある
大切なのは、
落ち込まないことじゃなく、
落ち込んだ後にどうするか
何が起きたのか整理して、
自分で変えられることを
ひとつだけ考える
あとは一度、考えるのをやめる
メンタルが強い人は、
傷つかない人じゃない
傷ついた自分をどう立て直せばいいか、
知っている人なんだよ
