7/6 18:00 UP!
歯、無事です✨️
今日は歯の定期検診に行ってきました！
半年に1回はちゃんと通ってて、今回も異常なし️
せっかくなので、僕の歯のケア事情をちょっとだけご紹介
朝起きたとき
朝食後
昼食後
夕食後
＋お客様に会う前
予約のある出勤日は 1日計5回以上歯磨きしてます。笑
フロスも毎日1回はマスト。
順番は「うがい → フロス → 歯磨き → うがい」がベストらしいですよ！
あと地味にこだわってるのが、歯ブラシのローテーション。
朝・昼・夜で違う形状の歯ブラシを使って、磨き残しを減らしてます。
…こういう話すると「ストイックだね」って言われるけど、
やっぱり口元って近い距離で過ごすから、ちゃんとしておきたいなって。
ちなみに今、次はホワイトニング行こうか悩み中です。
おすすめあったら教えてください〜！
______________________________________
ご予約はXのDM、群馬秘密基地公式LINEやお電話からも可能です
レントのX
https://x.com/gunma_rento
公式LINE️
https://line.me/ti/p/aFvGQqTfmy
半年に1回はちゃんと通ってて、今回も異常なし️
せっかくなので、僕の歯のケア事情をちょっとだけご紹介
朝起きたとき
朝食後
昼食後
夕食後
＋お客様に会う前
予約のある出勤日は 1日計5回以上歯磨きしてます。笑
フロスも毎日1回はマスト。
順番は「うがい → フロス → 歯磨き → うがい」がベストらしいですよ！
あと地味にこだわってるのが、歯ブラシのローテーション。
朝・昼・夜で違う形状の歯ブラシを使って、磨き残しを減らしてます。
…こういう話すると「ストイックだね」って言われるけど、
やっぱり口元って近い距離で過ごすから、ちゃんとしておきたいなって。
ちなみに今、次はホワイトニング行こうか悩み中です。
おすすめあったら教えてください〜！
______________________________________
ご予約はXのDM、群馬秘密基地公式LINEやお電話からも可能です
レントのX
https://x.com/gunma_rento
公式LINE️
https://line.me/ti/p/aFvGQqTfmy
