12/5 23:00 UP!
幸せの定義
最近、幸せってなんだろう?と考える時間があって、
関連の本や研究を見てみると、
“幸せには二種類ある”と言われているようです!
ひとつは 静かな幸せ(安らぎ系)。
もうひとつは 動く幸せ(ときめき系)。
静かな幸せは美味しいものを食べたり、コーヒーをのんでふと落ち着く瞬間。
動く幸せは会いたい人に会う時だったり、好きな趣味、スポーツで汗を流したり(僕の場合筋トレ)と人それぞれたくさんあると思います
結論、幸せってすごく特別なものじゃなくて、
“今この瞬間をちゃんと感じて、大事にできること”
なんだと思います
関連の本や研究を見てみると、
“幸せには二種類ある”と言われているようです!
ひとつは 静かな幸せ(安らぎ系)。
もうひとつは 動く幸せ(ときめき系)。
静かな幸せは美味しいものを食べたり、コーヒーをのんでふと落ち着く瞬間。
動く幸せは会いたい人に会う時だったり、好きな趣味、スポーツで汗を流したり(僕の場合筋トレ)と人それぞれたくさんあると思います
結論、幸せってすごく特別なものじゃなくて、
“今この瞬間をちゃんと感じて、大事にできること”
なんだと思います
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