7/20 12:36 UP!
意識して
もう足りない 喉が乾いたかも
という時には手遅れになりかねないそうですので
意識して水をとったり
休憩 という予定を組み込むことが大事なのかもしれませんね
皆様よい一日を_(:3」z)_
という時には手遅れになりかねないそうですので
意識して水をとったり
休憩 という予定を組み込むことが大事なのかもしれませんね
皆様よい一日を_(:3」z)_
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