【続けたら変われた】｜女性用風俗・女性向け風俗なら【東京秘密基地本店】

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2/5 02:42 UP! 【続けたら変われた】 ARATO(ｱﾗﾄ)(28)

正直に言うと、
筋トレって毎日やる気満々なわけじゃないです。

疲れてる日は
「今日はいいかな…」って思うことも普通にあるし、
サボりたくなる日もたくさんありました。

元消防士だからストイックそうって言われるけど、
実は全然そんなことなくて、普通に弱い人間です

それでもここまで続けてこれたのは、
完璧じゃなくてもやめなかったから。

30分だけ動く日もあったし、
何もできない日もあったけど、
それでもまた戻ってきて続けてきました。

気づいたら少しずつ体が変わって、
自信がついて、もっと変わりたくなって、
いつの間にか筋トレが生活の一部になってました。

続けるって簡単じゃないけど、
続けた人だけが見える景色があるなって最近よく思います。

これからも無理せず、
一緒に少しずつ成長していけたら嬉しいな️

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