6/15 00:45 UP! 継続の力 RYOICHIRO(ﾘｮｳｲﾁﾛｳ)(34)
約１年通して筋トレを真面目にやってたら、去年よりもガタイがよくなった
継続する事ってかなりの熱と努力が必要になるけど
努力することを怠らない様にしていきたい
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