6/16 18:00 UP! 心と感情 NANO(ﾅﾉ)(30)
感情は英語でEmotionと言い、動かすエネルギーという意味があります
嬉しい、楽しい、悔しい、悲しい
どんな感情も本来は自分を前に進めるためのエネルギーだと思ってます
大切なのは感情に振り回されることではなく
自分の感情に正直になること
同じエネルギーを使うなら、人を責めたり落ち込んだりするためではなく、自分の成長や幸せのために使いたいと思っています
感情は敵ではなく、自分を動かしてくれる味方だと信じてます
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