女性専用風俗 名古屋秘密基地 (出張専門) | 両刀

10/13 15:00 UP! 両刀 NANO(ナノ)(30)

NANO(ナノ) 両刀

プロテインは圧倒的に植物性派
ソイやピープロテインを中心に飲んでます

植物性のいいところは消化が穏やかで体に負担が少ないところ
お腹が張りにくいし肌荒れもしにくくて
続けるうちに内側から整っていく感覚があります

とはいえトレーニング後は吸収の速い動物性を選びます

どちらもバランス良く取り入れて肌も体型も管理しています

体に入れるものひとつでかなりの変化があるので
みなさんもぜひ使い分けてね
 

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